극단적인 식욕억제나 과도한 운동이 아닌, 한약복용을 통한 절식과 적절한 운동을 통해서
최대한 몸에 무리가지 않게, 또 부작용(무기력, 탈모, 면역력 저하, 생리불순 등)을 최소화 하며 체중을 감량합니다.

체중감량이 아닌, 살이 찌게 된 생활습관과 사고방식을 바꾸는 것을 목표로 합니다.
즉, '살이 찌지 않고, 감량된 체중을 평생 유지할 수 있는 일상'을 훈련하는 것입니다.

살이 찌는 원인은 다양합니다.
습성체질(濕性, 太陰人), 열성체질(熱性, 少陽人), 한성체질(寒性, 少陰人)에 따라서 개인별로 맞춤 다이어트 프로그램을 제공합니다.

* 한약 및 약침은 한의원에 내원하여 한의사의 진료를 받은 후에 처방 받을 수 있으며, 본인의 몸 상태에 따라서 부작용이 있을 수 있습니다.

디톡스 다이어트

절식요법에서 기원한 방법으로,
'디톡스(해독)'와 '다이어트(체중감량)'의 효과를 동시에 볼 수 있는 다이어트 방법입니다.

절식기를 통해 음식물 섭취를 일정기간 제한하면, 소화기가 휴식을 취하게 되고,
이로 인해 발생되는 잉여에너지는 체내에 축적된 독소(음식독)와 노폐물을 제거하는 '해독'의 효과와 더불어 '체중감량'의 효과가 나타나게 됩니다.

다만, 절식을 하면 어지러움, 속쓰림, 두통, 울렁거림, 피부발진 등의 부작용이 발생하게 되므로,
부작용을 감소시키기 위해 '감로수'를 대체식이로 사용하게 됩니다.

- 준비기(2일) : 절식을 준비
- 절식기(10일) : 감로수 섭취, 해독+체중감량
- 회복식기(3일) : 정상식이에 적응
- 식이요법기(15일) : 한약복용, 다이어트 완성

- 비만 (BMI 23 이상)
- 대사증후군 (약물을 복용하지 않는 경우)
- 만성 소화기 장애 (궤양 제외)
- 염증성 피부질환 (여드름, 종기 등)
- 수면무호흡증 (코골이)
- 아토피 / 천식 / 음식 알러지
- 만성 피로 / 부종

*디톡스 다이어트는 10일간의 절식기간이 있기 때문에 고령자, 성장기, 임산부, 만성질환자 등은 대상에서 제외되며, 적응 대상이라도 본인 몸 상태에 따라서 부작용이 있을 수 있습니다.